Ménage Fonds de retraite graphiquepour Adultes actifs 38 ans

Perspectives sur le tableau

À 38 ans, votre fonds de retraite reflète-t-il les progrès de carrière que vous avez réalisés, et est-il sur la bonne voie pour la retraite que vous souhaitez réellement ? Le solde médian du fonds de retraite des ménages de 38 ans est de 47 500 $, la plupart des ménages de ce groupe ayant entre 16 625 $ au 25e percentile et 109 249 $ au 75e percentile. Les économies de retraite des ménages reflètent les soldes combinés de tous les revenus du ménage, ce qui signifie que les ménages à double revenu ont généralement beaucoup plus épargné que les chiffres individuels ne le suggèrent. Les données de Vanguard pour 2025 montrent un solde médian de 401(k) de 39 958 $ pour le groupe d'âge 35-44 ans, tandis que l'enquête sur les finances des consommateurs de la Réserve fédérale place le solde médian des économies de retraite des ménages plus larges à 45 000 $ pour cette tranche. Le solde moyen du fonds de retraite est considérablement plus élevé que la médiane, à environ 133 000 $, en raison d'un petit nombre de hauts revenus et d'épargnants à long terme dont les soldes ne sont pas représentatifs de l'expérience typique. NettleWorth utilise la médiane car elle reflète où la plupart des ménages de votre âge se situent réellement, et non un chiffre gonflé par des extrêmes en haut de la distribution.

Jalons et Comparaisons avec les Pairs

À 38 ans, la plupart des ménages ont un solde de retraite significatif et se trouvent dans la phase où les contributions des employeurs, les contributions régulières et les rendements du marché s’accumulent tous simultanément. Un fonds de retraite d'environ 47 500 $ est typique pour cet âge ; ceux dépassant 109 249 $ sont en avance sur la plupart de leurs pairs. Le benchmark de retraite largement utilisé de Fidelity suggère d'avoir environ 2 à 3 fois votre salaire annuel économisé à 38 ans. La trentaine est le moment où l'écart entre les épargnants en retraite et les non-épargnants commence à s'élargir de manière significative, principalement en raison des différences de revenus, de la régularité des contributions et de la présence ou de l'absence de contributions des employeurs. Avoir un fonds de retraite d'environ 47 500 $ place votre ménage à la médiane pour les ménages de 38 ans, tandis qu'un solde supérieur à 109 249 $ place votre ménage dans le premier quart de votre tranche d’âge.

Conseils et Facteurs de Croissance

À 38 ans, la priorité est de maintenir un taux d'épargne pour la retraite élevé pendant la décennie la plus coûteuse financièrement de la vie de la plupart des gens. La limite 401(k) pour 2026 est de 23 500 $ ; visez à la maximiser ou à vous en approcher le plus possible. Considérez la diversification fiscale de vos économies de retraite : équilibrer les contributions au 401(k) avant impôt avec les contributions après impôt au Roth IRA ou au Roth 401(k) vous donne de la flexibilité à la retraite pour retirer les fonds du compte qui minimise votre charge fiscale une année donnée. Si vous recevez un bonus ou une augmentation, dirigez une partie significative vers les économies de retraite avant d'ajuster vos dépenses liées au style de vie. Chaque dollar supplémentaire économisé à 38 ans a environ trois fois l'impact de capitalisation du même dollar économisé à 50 ans.

Sources de Données et Méthodologie

Toutes les statistiques sur cette page proviennent de sources réputées, y compris l'enquête sur les finances des consommateurs de la Réserve fédérale, des données anonymisées des utilisateurs de NettleWorth, et notre propre recherche.

Les percentiles des fonds de retraite présentés sur cette page sont générés à l'aide d'un cadre de modélisation robuste, basé sur l'âge, calibré pour refléter des modèles réalistes d'accumulation et de retrait des économies de retraite tout au long de la vie. L'approche applique des techniques de lissage calibrées pour s'aligner sur les données de l'enquête sur les finances des consommateurs de la Réserve fédérale et les données des participants de Vanguard. Nous utilisons une gamme de percentiles distincts (du 2e au 99e) qui sont calculés pour chaque tranche d'âge et groupe démographique, avec des ajustements démographiques intégrés dans le modèle pour refléter les tendances observées au niveau de la population.

Les principales sources de données incluent l'enquête sur les finances des consommateurs de la Réserve fédérale (version 2022), le rapport How America Saves de Vanguard (édition 2025), l'analyse de retraite de Fidelity Investments Q4 2024 et le Fact Book de l'Investment Company Institute. Les chiffres des fonds de retraite sont spécifiés pour les résidents américains en USD et suivent la structure des percentiles utilisée dans nos calculs.

D'autres détails sur nos hypothèses et notre méthodologie transparente sont décrits dans notre documentation pour ceux qui cherchent à obtenir des informations plus approfondies sur le processus de modélisation et ses limitations. N'hésitez pas à nous contacter pour en discuter davantage ou si vous pensez qu'une erreur a été commise quelque part.