Ménage Fonds de retraite graphiquepour Adultes actifs 37 ans

Informations sur le graphique

À 37 ans, votre fonds de retraite reflète-t-il les progrès de carrière que vous avez réalisés et est-il sur la bonne voie pour la retraite que vous souhaitez réellement ? Le solde médian du fonds de retraite pour les ménages de 37 ans s'élève à 44 000 $, la plupart des ménages de ce groupe ayant entre 15 399 $ au 25e percentile et 101 199 $ au 75e percentile. Les économies de retraite des ménages reflètent les soldes combinés de tous les gagnants du ménage, ce qui signifie que les ménages à deux revenus ont généralement beaucoup plus d'épargnes que les chiffres individuels ne le suggèrent. Les données de Vanguard de 2025 montrent un solde médian de 401(k) de 39 958 $ pour le groupe d'âge 35-44 ans, tandis que l'enquête sur les finances des consommateurs de la Réserve fédérale place le solde médian des économies de retraite des ménages à 45 000 $ pour cette tranche. Le solde moyen du fonds de retraite est considérablement plus élevé que la médiane, à environ 123 199 $, soutenu par un petit nombre de hauts revenus et d'épargnants à long terme dont les soldes ne sont pas représentatifs de l'expérience typique. NettleWorth utilise la médiane parce qu'elle reflète où se situent la plupart des ménages de votre âge, et non un chiffre gonflé par des valeurs aberrantes en haut de la distribution.

Jalons et Comparaisons entre Pairs

À 37 ans, la plupart des ménages ont un solde de retraite significatif et sont dans la phase où les contributions des employeurs, les contributions constantes et les rendements du marché s'accumulent tous simultanément. Un fonds de retraite d'environ 44 000 $ est typique pour cet âge ; ceux au-dessus de 101 199 $ sont en avance par rapport à la plupart de leurs pairs. Le repère de retraite largement utilisé de Fidelity suggère d'avoir environ 2 à 3 fois votre salaire annuel épargné à 37 ans. La trentaine est le moment où l'écart entre les épargnants et les non-épargnants commence à s'élargir considérablement, principalement en raison des différences de revenus, de la constance des contributions et de la présence ou de l'absence de contributions des employeurs. Avoir un fonds de retraite d'environ 44 000 $ place votre ménage à la médiane pour les ménages de 37 ans, tandis qu'un solde au-dessus de 101 199 $ place votre ménage dans le quart supérieur de votre groupe d'âge.

Astuces et Facteurs de Croissance

À 37 ans, la priorité est de maintenir un taux d'épargne retraite élevé au cours de la décennie la plus coûteuse financièrement de la vie de la plupart des gens. La limite du 401(k) de 2026 est de 23 500 $ ; visez à maximiser ce montant ou à vous en approcher le plus possible. Considérez la diversification fiscale de vos économies de retraite : équilibrer les contributions 401(k) pré-imposées avec des contributions Roth IRA ou Roth 401(k) après impôt vous donne de la flexibilité à la retraite pour retirer de quel compte minimise votre charge fiscale au cours d'une année donnée. Si vous recevez un bonus ou une augmentation, dirigez une partie significative vers des économies de retraite avant d'ajuster vos dépenses de style de vie. Chaque dollar supplémentaire économisé à 37 ans a environ trois fois l'impact de capitalisation du même dollar économisé à 50 ans.

Sources de Données et Méthodologie

Toutes les statistiques sur cette page proviennent de sources réputées, notamment l'enquête sur les finances des consommateurs de la Réserve fédérale, des données anonymisées des utilisateurs de NettleWorth et notre propre recherche.

Les percentiles du fonds de retraite présentés sur cette page sont générés à l'aide d'un cadre de modélisation robuste basé sur l'âge, calibré pour refléter des schémas réalistes d'accumulation et de liquidation des économies de retraite tout au long de la vie. L'approche applique des techniques de lissage calibrées pour s'aligner sur les données de l'enquête de la Réserve fédérale sur les finances des consommateurs et les données des participants de Vanguard. Nous utilisons une gamme de percentiles séparés (du 2e au 99e) qui sont calculés pour chaque groupe d'âge et démographique, avec des ajustements démographiques intégrés dans le modèle pour refléter les tendances observées au niveau de la population actuelle.

Les principales sources de données comprennent l'enquête de la Réserve fédérale sur les finances des consommateurs (version 2022), comment l'Amérique épargne de Vanguard (édition 2025), l'analyse de retraite de Fidelity Investments du T4 2024 et le Fact Book de l'Investment Company Institute. Les chiffres des fonds de retraite sont spécifiés pour les résidents américains en USD et suivent la structure des percentiles utilisée dans nos calculs.

D'autres détails sur nos hypothèses et notre méthodologie transparente sont décrits dans notre documentation pour ceux qui souhaitent obtenir un aperçu plus approfondi du processus de modélisation et de ses limites. Contactez-nous pour en discuter davantage ou si vous pensez qu'une erreur a été commise quelque part.