家庭 退休基金 图表对于 中年成年人 46 岁

图表见解

在46岁，退休比以往任何时候都更近，您的基金余额是否让您对下一章节充满信心？46岁家庭的退休基金中位数为91,000美元，其中大多数家庭的分布在第25百分位的31,849美元和第75百分位的209,299美元之间。家庭退休储蓄反映了家庭中所有收入者的综合余额，这意味着双收入家庭通常储蓄的金额远高于单个数字所代表的金额。先锋公司2025年的数据表明，45-54岁年龄段的401(k)中位余额为67,796美元。联邦储备委员会的更广泛退休储蓄衡量标准，包括IRA和确定福利计划，将该年龄段的家庭中位数定为115,000美元。平均退休基金余额约为254,799美元，远高于中位数，这主要是由少数高收入者和长期储蓄者推动，他们的余额并不代表典型的经验。NettleWorth使用中位数，因为它反映了您年龄段大多数家庭的实际状况，而不是被分布顶部的极端值所夸大的数字。

里程碑和同行比较

在46岁，大多数家庭正处于或接近收入巅峰期，应该以职业生涯中最高的比例进行贡献。大约91,000美元的退休余额是典型的；超过209,299美元的家庭正处于财务舒适的退休轨道上。富达公司广泛使用的退休基准建议到46岁时应储蓄大约4-5倍的年薪。到50岁时，可以进行补缴贡献 - 每年额外增加8,000美元到401(k)中，以及1,000美元到IRA中 - 这一规定专为接近退休并希望加速储蓄的家庭设计。拥有大约91,000美元的退休基金使您的家庭处于46岁家庭的中位数，而余额超过209,299美元则将您的家庭置于您年龄段家庭的前四分之一。

建议和增长因素

在46岁时，您正在接近或处于职业生涯中的高收入阶段，您的退休储蓄率应该反映这一点。2026年401(k)贡献限额为23,500美元；请尽量利用。到50岁时，补缴贡献允许每年对您的401(k)增加额外8,000美元（总计：31,500美元）和对您的IRA增加额外1,000美元（总计：8,000美元）。请计划您的财务，以便在这些条款一旦可用时充分利用。如果您的收入超过Roth IRA贡献限额，后门Roth转换策略允许您无论收入如何都能获得Roth税收优惠。到您50岁时，目标退休基金余额为209,299美元或以上将为您提供在最后几个退休前的年份中出色的复合增长潜力。

数据来源和方法论

此页面上的所有统计数据均来源于可靠的来源，包括联邦储备委员会的消费者财务调查、NettleWorth用户的匿名数据和我们自己的研究。

本页呈现的退休基金百分位数是使用基于年龄的强大建模框架生成的，该框架经过调校，以反映现实的退休储蓄积累和分配模式。该方法应用了平滑技术，以与联邦储备消费财务调查数据和先锋参与者数据对齐。我们使用了一系列单独的百分位数（从第2到第99），为每个年龄和人口统计组计算，同时将人口调整内嵌于模型中，以反映当前观察到的人口级趋势。

主要数据来源包括联邦储备委员会的消费者财务调查（2022年发布）、先锋公司的《美国如何储蓄》（2025年版）、富达投资2024年第四季度退休分析和投资公司协会的事实手册。退休基金数字是以美元为单位针对美国居民指定的，并遵循我们计算中使用的百分位结构。

有关我们的假设和透明方法的更多详细信息在我们的文档中有所描述，供希望深入了解建模过程及其局限性的人士查阅。如需进一步讨论或认为存在错误，请随时与我们联系。