Femme Fonds de retraite graphiquepour Adultes actifs 38 ans

Perspectives sur le tableau

À 38 ans, votre fonds de retraite reflète-t-il les progrès de carrière que vous avez réalisés, et est-il sur la bonne voie pour la retraite que vous souhaitez réellement ? Le solde médian du fonds de retraite pour les femmes de 38 ans s'élève à 34 200 $, la plupart des femmes de ce groupe ayant entre 11 970 $ au 25e percentile et 78 660 $ au 75e percentile. En moyenne, les femmes accumulent environ 30 à 40 % de moins en épargne-retraite que les hommes au moment de prendre leur retraite, en raison de l'écart salarial entre les sexes, des interruptions de carrière pour des soins et des espérances de vie plus longues qui nécessitent d'étirer les même économies. Les données de Vanguard de 2025 montrent un solde médian de 401(k) de 39 958 $ pour le groupe d'âge de 35 à 44 ans, tandis que l'enquête sur les finances des consommateurs de la Réserve fédérale indique un solde médian de l'épargne-retraite des ménages plus large à 45 000 $ pour cette tranche. Le solde moyen du fonds de retraite est considérablement plus élevé que la médiane, à environ 95 760 $, en raison d'un petit nombre de hauts revenus et d'épargnants à long terme dont les soldes ne sont pas représentatifs de l'expérience typique. NettleWorth utilise la médiane car elle reflète où la plupart des femmes de votre âge se situent réellement, et non un chiffre gonflé par des valeurs extrêmes en haut de la distribution.

Jalons et Comparaisons entre Pairs

À 38 ans, la plupart des femmes ont un solde de retraite significatif et sont dans la phase où les cotisations de l'employeur, les contributions régulières et les rendements du marché se cumulent tous simultanément. Un fonds de retraite d'environ 34 200 $ est typique pour cet âge ; ceux au-dessus de 78 660 $ sont en avance sur la plupart des pairs. L'indice de retraite largement utilisé de Fidelity suggère d'avoir environ 2 à 3 fois votre salaire annuel épargné à 38 ans. C'est dans la trentaine que l'écart entre ceux qui ont des économies de retraite et ceux qui n'en ont pas commence à se creuser significativement, principalement en raison des différences de revenus, de la constance des cotisations et de la présence ou non des contributions de l'employeur. Avoir un fonds de retraite d'environ 34 200 $ vous place à la médiane pour les femmes de 38 ans, tandis qu'un solde supérieur à 78 660 $ vous place dans le quart supérieur de votre groupe d'âge.

Conseils et Facteurs de Croissance

À 38 ans, la priorité est de maintenir un taux d'épargne-retraite élevé durant la décennie financière la plus coûteuse de la vie de la plupart des gens. La limite de 401(k) de 2026 est de 23 500 $ ; essayez de la maximiser ou de vous en approcher autant que possible. Considérez la diversification fiscale de votre épargne-retraite : équilibrer les cotisations 401(k) avant impôt avec des cotisations Roth IRA ou Roth 401(k) après impôt vous donne plus de flexibilité à la retraite pour retirer de quel compte minimise votre charge fiscale au cours d'une année donnée. Si vous recevez un bonus ou une augmentation, dirigez une portion significative vers l'épargne-retraite avant d'ajuster vos dépenses de style de vie. Chaque dollar supplémentaire épargné à 38 ans a environ trois fois l'impact cumulatif du même dollar épargné à 50.

Sources de Données et Méthodologie

Toutes les statistiques de cette page proviennent de sources réputées, y compris l'enquête sur les finances des consommateurs de la Réserve fédérale, des données anonymisées des utilisateurs de NettleWorth et nos propres recherches.

Les percentiles des fonds de retraite présentés sur cette page sont générés à l'aide d'un cadre de modélisation robuste basé sur l'âge, calibré pour refléter des schémas réalistes d'accumulation et de retrait d'épargne-retraite tout au long de la vie. L'approche applique des techniques de lissage calibrées pour s'aligner sur les données de l'enquête sur les finances des consommateurs de la Réserve fédérale et les données des participants de Vanguard. Nous utilisons une gamme de percentiles distincts (du 2e au 99e) qui sont calculés pour chaque âge et groupe démographique, avec des ajustements démographiques intégrés dans le modèle pour refléter les tendances actuellement observées au niveau de la population.

Les principales sources de données incluent l'enquête sur les finances des consommateurs de la Réserve fédérale (publication de 2022), How America Saves de Vanguard (édition de 2025), l'analyse de la retraite de Fidelity Investments Q4 2024 et le Fact Book de l'Investment Company Institute. Les chiffres du fonds de retraite sont spécifiés pour les résidents américains en USD et suivent la structure des percentiles utilisée dans nos calculs.

Des détails supplémentaires sur nos hypothèses et notre méthodologie transparente sont décrits dans notre documentation pour ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension du processus de modélisation et de ses limitations. Contactez-nous pour en discuter davantage ou si vous pensez qu'une erreur a été commise quelque part.