Mujer Fondo de jubilación gráficopara Adultos profesionales 37 años

Perspectivas del Gráfico

A los 37 años, ¿refleja tu fondo de jubilación el progreso profesional que has alcanzado y está en el camino hacia la jubilación que realmente deseas? El saldo medio del fondo de jubilación para mujeres de 37 años es de $31,680, con la mayoría de las mujeres en este grupo teniendo entre $11,088 en el percentil 25 y $72,864 en el percentil 75. Las mujeres, en promedio, acumulan aproximadamente un 30-40% menos en ahorros para la jubilación que los hombres cuando alcanzan la jubilación, impulsado por la brecha salarial de género, interrupciones en la carrera por el cuidado de los demás y expectativas de vida más largas que requieren que los mismos ahorros se extiendan más. Los datos de Vanguard de 2025 muestran un saldo medio de 401(k) de $39,958 para el grupo de edad de 35 a 44 años, mientras que la Encuesta de Finanzas del Consumidor de la Reserva Federal sitúa la mediana de ahorros de jubilación familiar en $45,000 para este grupo. El saldo medio del fondo de jubilación es considerablemente más alto que la mediana, aproximadamente $88,704, impulsado por un pequeño número de altos ingresos y ahorradores a largo plazo cuyos saldos no son representativos de la experiencia típica. NettleWorth utiliza la mediana porque refleja dónde se encuentran realmente la mayoría de las mujeres de tu edad, no una cifra inflada por valores atípicos en la parte superior de la distribución.

Hitos y Comparaciones entre Pares

A los 37 años, la mayoría de las mujeres tienen un saldo de jubilación significativo y están en la fase en la que las contribuciones de los empleadores, las aportaciones consistentes y los rendimientos del mercado están todos acumulándose simultáneamente. Un fondo de jubilación de alrededor de $31,680 es típico para esta edad; aquellos por encima de $72,864 están por delante de la mayoría de sus pares. El estándar de jubilación ampliamente utilizado de Fidelity sugiere tener aproximadamente de 2 a 3 veces tu salario anual ahorrado para los 37 años. La treintena es cuando la brecha entre quienes tienen ahorros para la jubilación y quienes no los tienen comienza a ampliarse significativamente, impulsada principalmente por diferencias de ingresos, consistencia en las contribuciones y la presencia o ausencia de aportaciones de los empleadores. Tener un fondo de jubilación de alrededor de $31,680 te coloca en la mediana para mujeres de 37 años, mientras que un saldo por encima de $72,864 te sitúa en el cuarto superior de tu grupo de edad.

Sugerencias y Factores de Crecimiento

A los 37 años, la prioridad es mantener una alta tasa de ahorro para la jubilación a través de la década más costosa financieramente de la vida de la mayoría de las personas. El límite de 401(k) de 2026 es de $23,500; intenta maximizarlo o acercarte lo más posible. Considera la diversificación fiscal de tus ahorros para la jubilación: equilibrar las contribuciones pre-impuesto de 401(k) con contribuciones post-impuesto de Roth IRA o Roth 401(k) te da flexibilidad en la jubilación para retirar de la cuenta que minimice tu carga fiscal en un año determinado. Si recibes un bono o aumento, dirige una parte significativa a los ahorros para la jubilación antes de ajustar el gasto en estilo de vida. Cada dólar adicional ahorrado a los 37 años tiene aproximadamente tres veces el impacto de capitalización que el mismo dólar ahorrado a los 50.

Fuentes de Datos y Metodología

Todas las estadísticas en esta página provienen de fuentes de confianza, incluida la Encuesta de Finanzas del Consumidor de la Reserva Federal, datos anonimizados de usuarios de NettleWorth y nuestra propia investigación.

Los percentiles del fondo de jubilación presentados en esta página se generan utilizando un sólido marco de modelado basado en la edad calibrado para reflejar patrones realistas de acumulación y reducción de ahorros para la jubilación a lo largo de la vida. El enfoque aplica técnicas de suavizado calibradas para alinearse con los datos de la Encuesta de Finanzas del Consumidor de la Reserva Federal y los datos de participantes de Vanguard. Utilizamos una variedad de percentiles separados (del 2º al 99º) que se calculan para cada grupo de edad y demográfico, con ajustes demográficos incorporados en el modelo para reflejar las tendencias observadas actualmente a nivel poblacional.

Las principales fuentes de datos incluyen la Encuesta de Finanzas del Consumidor de la Reserva Federal (publicación de 2022), How America Saves de Vanguard (edición de 2025), el análisis de jubilación Q4 2024 de Fidelity Investments y el Fact Book del Investment Company Institute. Las cifras del fondo de jubilación están especificadas para residentes en EE. UU. en USD y siguen la estructura de percentiles utilizada en nuestros cálculos.

Más detalles sobre nuestras suposiciones y nuestra metodología transparente se describen en nuestra documentación para aquellos que busquen una visión más profunda del proceso de modelado y sus limitaciones. Ponte en contacto para discutir más o si crees que se ha cometido un error en alguna parte.